SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Napisz temat

  • Redukcja Tkanki tłuszczowej

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie da sie zrobić masy mięśniowej i jednocześnie spalić tłuszczu nawet zaawansowani mieli by z tym problem bez wspomagania więc zastanów sie co chcesz osiągnać i napisz. Wtedy bedzie można przenieść twój Temat do odpowiedniego działu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-11-17 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Jajecznica 3 jajka+1 pomidor + 1 łycha stołowa oliwa z oliwek 2.Banan/dwa 3.Twaróg z miodem (mala miseczka) / Brokuły na parze. 4.Jak wyżej 5.Pierś kurczaka duszona na parze (100gram) 6.Tak jak było, Zielona herbata przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej w spoczynku. Termo speed bym wział żeby przyspieszyć poprostu... S.m.p.a. napisz cos o tych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2010-11-17 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego takie drogie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurva co za temat.... Każdy chce na czymś zarobić, chyba proste... Nie chcesz nie kupuj. Napisz do Microsofta czemu ich Windows kosztuje 7 baniek skoro koszt wypalenia płytki to 2 zł.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2010-05-23 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seryf: Napisz do mnie na gg w poniedziałek dowiem się wszystkiego na temat tych tulejek, szybko sprawę złatwimy w poniedziałek Pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2009-07-24 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mlody4321 do bani,bo ukladajacy go nie ma pojecia o co w tym wszystkim chodzi. zacznij od wypelnionej ankiety,napisz o swoich doswiadczeniach,itd. albo poczytaj jak najwiecej i dopiero wtedy zakladaj temat-jesli w ogole bedzie potrzebny.....bo tak,jak kol.Xyz69 proponuje skorzystac z ktoregos z gotowych planow. ukladanie planow w wykonaniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-02-15 12:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AndroX 25 mg / 1 tab - biosira

    Post
    Doping - zdjęcia

    normalny temat z biosiry, jeśli chcesz porady napisz w dziale doping ankietę to pomyślimy ale juz z góry mogę napisać że jedna tab i jedne opakowanie to bardzo mało nic z tego nie będzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2012-11-19 09:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz za jakis czas cos na temat rezultatow cyklu. poz Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-08-22 10:31:32

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2008-08-22 10:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę planu FBW (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    taa mozesz zaczac od czegos prostego. dzisiaj juz pisalem na podobny temat. http://www.sfd.pl/plan_na_siłe__potrzebuje_porady-t854395-s2.html przyjdz za pare m-cy i napisz,jak ci idzie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2012-04-22 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twister obrotowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szukałem właśnie jakiegoś solidnego twistera i trafiłem na Twój temat. Napisz mi jak się sprawuje po pół roku ten metalowy twister firmy Decmet. Konkretnie interesuje mnie: 1. Czy nie zaczął trzeszczeć i chodzi cicho tak jak na początku? 2. Jeżeli talerz jest metalowy to czy dobrze przylega do podłoża? Bo np. na panelach nie wydaje mi się żeby się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2010-08-11 11:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr 3: Masa

    Post
    Doping

    Właśnie skończyłem cykl z popa i clenu. Napisz cos wiecej nt. temat, bo sam wchodze wkrotce na cos podobnego. Jakie leciales dawki? Jak dlugo? Jakim systemem? Jak fat lecial? Jaka dieta? Jak oceniasz propa jako antykatabolik podczas redukcji? Sory za mase pytan, ale chce konkretow, a nie ze: "dobrze klepnelo i spalilo fat"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-03-08 09:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Daido juku zmienilo nazwe pare lat temu i teraz uzywaja nazwy Kudo.Wiem tylko od dwoch sekcjach Kudo.Jednej z Lublinie a drugiej w Grudziadzu.napisz pod ten adres jadeszk (at)o2.pl i powienienes uzyskac aktualne informacje na temat Kudo w Polsce.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2008-03-27 17:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajnie. Napisz kolejny taki sam temat, to na pewno ktoś udzieli Ci innej odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-09-05 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz cos wiecej na temat tej kombinacji przy wycisku glowa w dol, chodzilo ci o podlozenie czegos pod prostownik?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2004-11-21 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8kg do końca lipca ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no Łukasz tutaj dobrze mówi. Musisz sama poczytać troszkę o dietach, jakie ćwiczenia wykonywać. Spójrz w atlas tam można dużo się dowiedzieć. Dowiesz się trochę na ten temat i ta wiedza nasza byłaby chyba niepotrzebna ponieważ potrzebne rzeczy będziesz wiedzieć :) poczytaj troszkę ułóż sobie dietę, napisz też nam tutaj jakie ćwiczenia będziesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-06-03 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do noza zawartosc strony podanej przez Borute w zasadzie wyczerpuje temat Co do samoobrony kobiet w jakich jezykach maja byc te ksiazki? Napisz moze wiecej nt. do czego i jakie informacje Ci potrzebne to latwiej bedzie odpowiedziec. Pawel Drozdziak Szkola Samoobrony dla Kobiet WSDP http://www.samoobrona.kobiet.prv.pl Pawel Drozdziak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2002-07-22 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można brać w marbo sprzęt na raty jeśli chcesz wiedzieć więcej na ten temat napisz do naszego działu http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2011-08-31 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla młodego nowicjusza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koleś wez go nie wprowadzaj w bląd nie jest to nawet śmieszne ? do ciebie c3elero czy jak tam masz. kiedy zamierzasz zacząć ? przygotuj sie troche porob pompki porozciągaj sie bobiegaj rower tak z tydzien pozniej tydzien na silowni malymi ciezarami przyzwyczaj , kazde uzadzenie ztestuj ile na maksa mozesz wziąśc , no wiesz powiedz komus zeby cie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-01-07 01:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie organizmu wyglada u kazdego inaczej... nie czules potrzeby zastosowania hcg? problemy z libido to dosc szeroki temat, moze opisz go troche dokladniej ? jakiego tego enana miales?? dokladnie napisz firma bo to wazne a nie ,ze enan bo jest kilka! odblok wogole z dupy jak dla mnie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5503 Data: 2011-01-27 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo środków jak na 3 cykl cykl masowy spokojnie 2 środki wystarczą jak tam dieta? piszesz że będzie wysokobiałkowa? napisz coś więcej na ten temat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-02-08 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan gl. o uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapraszamy do Lejdis, zapraszamy zaloz temat, wklej zdjecie w bikini, napisz, co cwiczysz i co jesz (ankieta w podlaczonym temacie), a ktos na pewno ci pomoze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-07-02 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)